Make Poulet aux Poivrons et Brocoli
Poulet aux Poivrons et Brocoli
Ingrédients:
- 2 poitrines de poulet coupées en cubes
- 2 poivrons rouges coupés en cubes
- 1 oignon coupé en cubes
- 1 piment coupé en cubes
- 2 tasses de brocoli coupé en morceaux
- 1 tasse de sauce tomate
Instructions:
1. Préchauffez le four à 350 degrés F.
2. Dans une grande poêle, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen-vif.
3. Ajoutez le poulet et faites-le cuire jusqu'à ce qu'il soit doré et cuit à travers. Retirez le poulet de la poêle et réservez.
4. Ajoutez les poivrons, l'oignon et le piment à la poêle et faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
5. Ajoutez le brocoli et faites-le cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre.
6. Ajoutez la sauce tomate et mélangez bien.
7. Ajoutez le poulet et mélangez bien.
8. Transférez le mélange dans un plat allant au four et faites cuire au four pendant 20 minutes.
9. Servez chaud et dégustez !